Przygotowanie do pozycji odwróconych | 2 praktyki

O kursie

2 praktyki przygotowujące do pozycji odwróconych 

Zawartość kursu

Praktyki w stronę pozycji odwróconych

  • Ramiona i Barki
    01:32:06
  • Powięziowe Wzmacnianie | Wariacje Świecy | Tripod
    01:27:21
Koszyk
Przewijanie do góry